La palabra depresión proviene del latín y significa hundimiento y en toda regla es eso lo que sucede. Un hundimiento de la persona que empieza a ver la vida a través de una óptica desesperanzadora.
Síntomas de la depresión son:
- falta de energía,
- tristeza,
- ansiedad,
- pesimismo, negativismo,
- dificultad para las relaciones sociales,
- falta de motivación para cualquier actividad,
- dificultad para disfrutar de actividades que acostumbraba hacer,
- insomnio o dormir mucho,
- sentimiento de desconexión con el mundo,
- aislamiento, indecisión…
- Los expertos aseguran que si la depresión dura mucho tiempo se puede vivenciar una desubicación emocional alejando al que lo padece de sus emociones sin saber ni siquiera lo que siente.